Batido de manzana y zanahoria
¿Buscas una forma refrescante y saludable de iniciar tu día? ¡Este batido de manzana y zanahoria es justo lo que necesitas!
Disfruta de la dulzura de la manzana y el toque crocante de la zanahoria en un batido suave y cremoso que deleitará tus sentidos. Prepáralo en cuestión de minutos y conviértelo en tu nuevo desayuno favorito, una experiencia culinaria que te hará sentir lleno de energía y bienestar.
No dejes pasar la oportunidad de probar este batido de manzana y zanahoria rebosante de sabor y nutrientes. Sigue nuestra receta y sorprende a tus seres queridos con un desayuno casero que les encantará.
Por qué te encantará esta receta
- Una forma sencilla de incorporar frutas y verduras a tu rutina - Este batido de manzana y zanahoria es una manera práctica y deliciosa de empezar el día con una inyección de vitaminas y nutrientes. ¡Disfruta de los beneficios de las manzanas y las zanahorias sin esfuerzo!
- Un sabor sorprendentemente delicioso - Aunque puedas no ser fan de las zanahorias, te sorprenderá lo bien que se combinan con las manzanas para crear un batido cremoso y con un toque dulce. ¡Descubre un nuevo favorito!
- Personaliza tu batido a tu gusto - Tienes total libertad para añadir tus ingredientes preferidos, como jengibre, canela o miel, y crear tu propia versión única. ¡Deja que tu creatividad culinaria fluya!
Ingredientes
¿Listo para preparar este delicioso batido de manzana y zanahoria rebosante de sabor y nutrientes? Estos son los ingredientes que necesitarás:
- Manzanas - Opta por variedades dulces y jugosas, como las Gala o las Golden Delicious, para que tu batido esté lleno de sabor.
- Zanahorias - Frescas y crujientes, aportarán un toque de dulzor y un extra de vitaminas a tu creación.
- Leche vegetal - Ya sea de almendras, de avena o de coco, la leche vegetal dará a tu batido esa cremosidad irresistible.
- Miel o sirope de agave (opcional) - Un toque de dulzura natural que equilibrará los sabores a la perfección.
- Jengibre fresco (opcional) - Unas rodajitas aportarán un chispazo de picor que hará que tu batido destaque.
- Hielo (opcional) - Para conseguir una bebida bien fría y refrescante, ideal para esos días de calor.
- Canela en polvo (opcional) - Unas pizquitas realzarán los aromas y le darán ese toque especial a tu creación.
Preparación
Llegó el momento de dar vida a este cremoso y sabroso batido de manzana y zanahoria. Sigue estos sencillos pasos y disfruta de un resultado lleno de sabor.
Lavar y cortar
Comienza pelando y cortando en trozos pequeños las manzanas y las zanahorias. Si lo prefieres más suave, también puedes pelar las manzanas. Así facilitarás su trituración en la licuadora.
Licuar
Introduce los trozos en la licuadora, junto con el agua o la leche vegetal que hayas elegido. Licúa hasta conseguir una mezcla homogénea. Puedes añadir jengibre fresco, miel, canela o incluso hielo para darle un toque extra de sabor y frescura. ¡Prueba diferentes combinaciones hasta encontrar la tuya!
Servir y disfrutar
Vierte la bebida en los vasos y decórala con una pizca de canela. ¡Ahora solo queda disfrutar de este delicioso y saludable brebaje! Si sobra, guárdalo en la nevera y consúmelo en las siguientes 24 horas.
Receta
Batido de manzana y zanahoria
Este refrescante batido de manzana y zanahoria es una excelente opción para empezar el día o tomar como merienda saludable. Gracias a la combinación de estas dos deliciosas frutas y verduras, obtendrás un batido repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes que aportarán numerosos beneficios a tu organismo.
Ingredientes
- 2 manzanas
- 2 zanahorias
- 1 taza (240 ml) de agua o leche vegetal
- 1 cucharada de miel o sirope de agave (opcional)
- 1 cm de jengibre fresco (opcional)
- 1 taza de hielo (opcional)
- 1 pizca de canela en polvo (opcional)
Instrucciones paso a paso
- Pela y corta las manzanas y las zanahorias en trozos pequeños.
- Añade los trozos de manzana y zanahoria en la licuadora, junto con el agua o leche vegetal. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Si lo deseas, añade jengibre, miel, canela o hielo para darle un toque extra de sabor y frescura.
- Sirve el batido en vasos y decora con una pizca de canela en polvo. Disfruta de este delicioso y saludable batido en el desayuno o la merienda.